第7章 练拳和不练拳的区别
夜色宁静，万籁俱寂！
月光皎洁如银，洒下一片银光，照亮夜空。
窗前，韩青双手抱圆，随着呼吸，两手间的距离也在随着伸缩，同时腹部也在鼓胀收缩。
直到凌晨四点，隔壁传来薛梅开门声，他才睁开眼。
转身躺上床，一直睡到外面响起叽叽喳喳的鸟雀声。
今天第二天，竟然一点也不觉得腰酸背痛，反而是精神抖擞。
“这个百补散真得物有所值。”
唤出属性面板看了看。
【功法：逍遥桩功（初学79/100）】
【技能：逍遥拳（初学3/100）】
成功在属性面板上面点亮逍遥拳，这个倒是没有出乎韩青的意料，只是让他没想到，昨晚上练了三个时辰的逍遥静功，居然增长了15点经验值，这让他有些意外。
这意味着，一个时辰可以增长5点经验值，比起逍遥动功也差不了多少了。
本来他合计，今天恐怕无法升级了，没想到有意外之喜。
“看来静功并不像兆振武所说的那般，练不练都没关系，主要还是看修炼时的方式方法，方式方法对了，效果说不定比动功还要好。”
韩青热情高涨，吃过早饭后去集市上买了二斤熟牛肉，还有鸡蛋、烧饼之类的干粮。
回到家便关起门来，一刻不停的练习逍遥桩功。
期间累了就换逍遥拳，间隔做几组俯卧撑、仰卧起坐。
饿了就停下来吃熟牛肉，或是烧饼，再或是把鸡蛋煮熟后充饥。
练习气、力是一件相当枯燥乏味的事情，尤其是想要有所成就，需要日复一日，年复一年，不断的练习。
古语有言，练武犹如逆水行舟，不进则退。
一日练一日功，一日不练十日空。
这些话绝不是危言耸听。
因为功法不天天练，境界是会倒退的。
除非贯通天地之桥，体内真炁达到生生不息之境，哪怕不去刻意修炼也能自行运转，才能真正维持住境界不掉落。
但是到了那般境界的人，往往又有更高的追求，修炼起来也更加废寝忘食。
所以真正的武道强者，必定拥有强大的毅力！
而一证永证的属性面板，其恐怖之处也就在于此，不会随着时间的推移跌落或消失。
中午当韩青再次来到武馆吃午饭，等他吃完刚想离开时，大师兄兆振武叫住他。
“韩师弟，你等一下。”
“怎么啦大师兄？”
“是这样的，师傅让我传授你逍遥拳和破风刀。”
“啊？之前你不是说最快要一个月后才能教拳吗？而且破风刀……”
“师傅看你好像很忙的样子，估计以后来拳馆的时间也不多，索性便提前教你。至于破风刀，算是附赠吧。”
韩青又不傻，兆振武这般一说，他便明白什么意思了。
没想到躲在家里面练桩功还有这好处？
“那谢谢师傅和大师兄了。”
“不客气。跟我来……”
韩青装模作样的学了三遍，然后便能把三十六式逍遥拳加十一路腿法，完全演练出来了。
他以为自己够低调了，练了三遍才练完整，没想到兆振武直接一脸无语道：“你实话实说，以前到底有没有学过逍遥拳？”
韩青摇头坚定道：“真得没有学过。”
“那你还真是……天才！”
兆振武不想说，自己学了足足二十天，才勉强把一趟拳打标准，韩青学了一个时辰不到……
随后兆振武收拾了一下心情说道：“你知道练拳的人和不练拳的人区别在哪里吗？”
韩青摇摇头。
兆振武：“区别就是没区别。”
韩青：“啊？？？
兆振武看到韩青一脸诧异的模样，忍不住笑道：“是的，你没听错，练拳和不练拳的人，本质上是没有太大区别的。你就算现在把逍遥拳练到滚瓜烂熟，出去和人比斗，也是用王八拳乱挥！”
韩青：“那我不是白练了？”
兆振武：“当然不是！我告诉你，为什么那些武师，一个可以打七八个？”
“首先正是我之前所说的力和气，练桩练拳后你的力量比别人大，战斗持久力比别人强，那么即使同样挥舞王八拳，最终肯定也是你胜利，对不对？”
韩青点头。
兆振武继续道：“其次，拳法一招一式，都是经过无数代武师改良后传承下来的，每一招每一式都是攻其要害之处，轻则伤、重则亡！”
“只是一般人没有经过严苛的训练，很难突破拳法招式的桎梏，不能灵活运用拳法，打斗时面对敌人挥舞过来的拳头，不知道该打他哪里好，用多大劲，亦或是用拳还是用腿？”
“等你想好了，你也早就被人打得鼻青脸肿，抱头鼠窜了！”
“俗话说，乱拳打死老师傅，就是这个道理！”
韩青倒是并不担心自己会困囿于招式之中，但还是点头道：“大师兄说的非常有道理。那具体该如何练呢？”
兆振武：“这个没有捷径，只有在实战中对拳法进行磨练，练的时间长了，自然而然便知道该如何应对！”
“我知道了大师兄，等回头有时间，我一定会好好练习实战！”
说完韩青便告别兆振武，匆匆忙忙的走了。
后面演武场上的其他师兄看到这一幕，顿时哈哈直笑。
“大师兄，你苦口婆心说半天，人家当耳旁风啊。”
“心疼大师兄……”
兆振武却是不以为意，“反正该说的我已经说了，练不练是他的事情，只要不出去败坏我们逍遥拳馆和师傅的名声就行，说咱们不教他真东西！”
“他敢！”
“对！他要是在外面胡说八道，我赵高第一个不放过他。”
“行了，我就是随口那么一说，大家继续练功。”
……
下午三点，当韩青打完一遍桩功后，突然感觉到一股热流，从四肢百骸涌起。
身体内的气力瞬间增强了许多。
他连忙打开属性面板一看，顿时惊喜不已。
【姓名：韩青】
【剩余寿命：25年189天】
【境界：练气一层(1/100)】
【功法：逍遥桩功（小成1/200）】
【技能：逍遥拳（初学19/100）】
他一眼便看到，自己寿命增加了半年，同时境界栏也发生了变化，多出了一个“练气一层”。
“果然和我想的一样，只要随着功法精进，我的寿命会随之增加！”
“不过这个练气一层又是什么境界，和前世的明暗劲，以及说书先生和大师兄口中的品级又有什么区别？还是说，只是相同境界的不同叫法而已？”
就在韩青思考之际，突然腹中传来一阵饥饿难耐之感。
他连忙关闭属性面板，拿出早上购买的牛肉以及煮熟的鸡蛋，狼吞虎咽了起来。
一口气吃完半斤牛肉和六只鸡蛋后，腹中饥饿感才被压下去，但依然还是有一种空落落的感觉。
仅仅只是三分饱而已。
“看来功法境界提升，会大量汲取身体内的谷物能量！又是一个新的知识点。”
他深呼吸了两口气，平复好心情后，开始练习拳法。
练拳是检验气力是否增长的最佳方法。
果然，一上手明显不一样了。
三十六式拳法以及十一路腿法全部练完，他仅仅只是呼吸略微急促了一些，不需要像之前一样停下来休息调匀呼吸，才能继续打下一趟。
他一连打了三趟拳法，额头上才开始滚落汗水，同时气息紊乱，需要大口大口呼吸才能供给身体的所需。
“三遍，这意味着我的气力相比之前，增长了足足两倍！”
“这还仅仅只是逍遥桩功【小成】而已，不知道下一个境界会达到何等水平？”
“不过现在‘气’已经有了基础，而‘力’却还非常微弱，接下来我需要增加力量方面的训练，否则有气无力，打在人身上和挠痒痒一样！”
他随即出门，购买几对石锁。
练拳练桩在家练，主要是担心别人看出猫腻，练力倒是不怕，而且武馆那边石锁种类更全，之所以要单独购买几对石锁，主要是放家里闲暇时用。
这个东西城南大街那边的石匠铺很多，石材方便易取，制作简单，所以价格很便宜。
根据重量大小，一对几文钱到几十文钱不等，而且还负责送货上门。
他买了三对，分别是20斤/只、50斤/只、100斤/只。
这个世界100斤为一石。
花了150文。
主要是一对百斤石锁贵，太重了，运输不方便，价格贵了点。
100斤的石锁暂时没有现货，需要定制，他们到城外去拉石材现做。
随后石匠铺的伙计用木制独轮车，帮把其他四只石锁给他运回去了。
而韩青则转了个弯，去逍遥拳馆练力气。
兆振武看到他突然跑过来拉石锁，有些诧异。
练力可是比练桩练拳辛苦多了。
不过也没有多说什么，依然尽责的教他如何发力锻炼，以及注意事项。
毕竟人家教了学费的。
“握持手柄的姿势很重要，姿势不对，不仅事倍功半，而且会对手腕造成伤害……”
韩青掌握锻炼石锁的方法后，练习了不到一个时辰便已经到了晚饭时间。
吃过晚饭他没有继续留在那里练石锁。
力量练习需要适可而止，刚开始练太猛不仅没有好处，而且还会造成肌肉损伤，在没有内炁修复的情况下，有害无益！
蒋元修跟着他一块离开。
韩青问道：“你今天晚上怎么没有留在拳馆练拳啊？”
蒋元修明显情绪有些低落的说道：“家里出了点事情。”
“噢，这样啊！”韩青没有去问具体什么事情。
不过蒋元修显然把韩青当成了倾诉对象，沉默着走了一段路程后，声音低沉的说道：我父亲是飞鹰堂的小喽啰，昨天去收保护费时，被人乱棍打死了！”
“……”
韩青差点没憋住笑喷出来，脸上神色精彩纷呈。
糟点太多，他一时间不知道该如何吐了。
蒋元修微微叹息一声道：“我之所以会来学拳，就是因为我父亲没有武艺傍身，他在飞鹰堂勤勤恳恳干了十多年，临死也没有混成一个头目。所以他才会不惜一切代价，把我送去学拳！”
韩青：“既然这么辛苦，为什么非要加入帮派？”
蒋元修：“不加入帮派又能干嘛呢？在这样一个人吃人的社会里面，当普通人更惨，不仅要忍受官吏无止境的压榨，还要面临帮派的欺压，加入帮派，起码能欺负别人，你说呢？”
韩青不置可否。
大多数普通人，受到欺压后，根本不敢抽刀向强者，而是挥刀向更弱者。
既如此，那么杀人者人恒杀之。
没什么好说的！
到了岔路口时，蒋元修说：“我去长寿路！”
韩青：“我住南城巷。”
蒋元修：“我明天就不去武馆了。”
韩青：“干嘛去？”
蒋元修：“加入飞鹰堂。”
韩青：“……那就祝你好运。”
“嗯！你也保重~！”蒋元修点点头，转身往东走，“江湖再见！”
韩青笑了笑，年纪不大，倒是挺老气横秋的！
等他到家时，薛梅也已经回来了。
薛梅这两天一直沉浸在恋爱的喜悦中，嘴角含笑，眉宇含春。
而且比起往常来，更是加倍的对韩青好。
这不，韩青到家刚一坐下，她立刻从锅里面端出一碗温着的莲子羹出来，放在他面前，“快点趁热喝！”
韩青桩功小成，饭量增加了许多，虽然刚吃过晚饭，但喝莲子羹的肚子还是有的。
薛梅就一脸温柔的看着他喝羹汤，同时双手放在他肩膀上，帮他轻轻揉捏着。
韩青喝完莲子羹，起身搂住薛梅朝东厢房走去。
“哎呀，不行的，你昨天晚上才……”
“没事的，我现在很猛！”
月光皎洁如银，洒下一片银光，照亮夜空。
窗前，韩青双手抱圆，随着呼吸，两手间的距离也在随着伸缩，同时腹部也在鼓胀收缩。
直到凌晨四点，隔壁传来薛梅开门声，他才睁开眼。
转身躺上床，一直睡到外面响起叽叽喳喳的鸟雀声。
今天第二天，竟然一点也不觉得腰酸背痛，反而是精神抖擞。
“这个百补散真得物有所值。”
唤出属性面板看了看。
【功法：逍遥桩功（初学79/100）】
【技能：逍遥拳（初学3/100）】
成功在属性面板上面点亮逍遥拳，这个倒是没有出乎韩青的意料，只是让他没想到，昨晚上练了三个时辰的逍遥静功，居然增长了15点经验值，这让他有些意外。
这意味着，一个时辰可以增长5点经验值，比起逍遥动功也差不了多少了。
本来他合计，今天恐怕无法升级了，没想到有意外之喜。
“看来静功并不像兆振武所说的那般，练不练都没关系，主要还是看修炼时的方式方法，方式方法对了，效果说不定比动功还要好。”
韩青热情高涨，吃过早饭后去集市上买了二斤熟牛肉，还有鸡蛋、烧饼之类的干粮。
回到家便关起门来，一刻不停的练习逍遥桩功。
期间累了就换逍遥拳，间隔做几组俯卧撑、仰卧起坐。
饿了就停下来吃熟牛肉，或是烧饼，再或是把鸡蛋煮熟后充饥。
练习气、力是一件相当枯燥乏味的事情，尤其是想要有所成就，需要日复一日，年复一年，不断的练习。
古语有言，练武犹如逆水行舟，不进则退。
一日练一日功，一日不练十日空。
这些话绝不是危言耸听。
因为功法不天天练，境界是会倒退的。
除非贯通天地之桥，体内真炁达到生生不息之境，哪怕不去刻意修炼也能自行运转，才能真正维持住境界不掉落。
但是到了那般境界的人，往往又有更高的追求，修炼起来也更加废寝忘食。
所以真正的武道强者，必定拥有强大的毅力！
而一证永证的属性面板，其恐怖之处也就在于此，不会随着时间的推移跌落或消失。
中午当韩青再次来到武馆吃午饭，等他吃完刚想离开时，大师兄兆振武叫住他。
“韩师弟，你等一下。”
“怎么啦大师兄？”
“是这样的，师傅让我传授你逍遥拳和破风刀。”
“啊？之前你不是说最快要一个月后才能教拳吗？而且破风刀……”
“师傅看你好像很忙的样子，估计以后来拳馆的时间也不多，索性便提前教你。至于破风刀，算是附赠吧。”
韩青又不傻，兆振武这般一说，他便明白什么意思了。
没想到躲在家里面练桩功还有这好处？
“那谢谢师傅和大师兄了。”
“不客气。跟我来……”
韩青装模作样的学了三遍，然后便能把三十六式逍遥拳加十一路腿法，完全演练出来了。
他以为自己够低调了，练了三遍才练完整，没想到兆振武直接一脸无语道：“你实话实说，以前到底有没有学过逍遥拳？”
韩青摇头坚定道：“真得没有学过。”
“那你还真是……天才！”
兆振武不想说，自己学了足足二十天，才勉强把一趟拳打标准，韩青学了一个时辰不到……
随后兆振武收拾了一下心情说道：“你知道练拳的人和不练拳的人区别在哪里吗？”
韩青摇摇头。
兆振武：“区别就是没区别。”
韩青：“啊？？？
兆振武看到韩青一脸诧异的模样，忍不住笑道：“是的，你没听错，练拳和不练拳的人，本质上是没有太大区别的。你就算现在把逍遥拳练到滚瓜烂熟，出去和人比斗，也是用王八拳乱挥！”
韩青：“那我不是白练了？”
兆振武：“当然不是！我告诉你，为什么那些武师，一个可以打七八个？”
“首先正是我之前所说的力和气，练桩练拳后你的力量比别人大，战斗持久力比别人强，那么即使同样挥舞王八拳，最终肯定也是你胜利，对不对？”
韩青点头。
兆振武继续道：“其次，拳法一招一式，都是经过无数代武师改良后传承下来的，每一招每一式都是攻其要害之处，轻则伤、重则亡！”
“只是一般人没有经过严苛的训练，很难突破拳法招式的桎梏，不能灵活运用拳法，打斗时面对敌人挥舞过来的拳头，不知道该打他哪里好，用多大劲，亦或是用拳还是用腿？”
“等你想好了，你也早就被人打得鼻青脸肿，抱头鼠窜了！”
“俗话说，乱拳打死老师傅，就是这个道理！”
韩青倒是并不担心自己会困囿于招式之中，但还是点头道：“大师兄说的非常有道理。那具体该如何练呢？”
兆振武：“这个没有捷径，只有在实战中对拳法进行磨练，练的时间长了，自然而然便知道该如何应对！”
“我知道了大师兄，等回头有时间，我一定会好好练习实战！”
说完韩青便告别兆振武，匆匆忙忙的走了。
后面演武场上的其他师兄看到这一幕，顿时哈哈直笑。
“大师兄，你苦口婆心说半天，人家当耳旁风啊。”
“心疼大师兄……”
兆振武却是不以为意，“反正该说的我已经说了，练不练是他的事情，只要不出去败坏我们逍遥拳馆和师傅的名声就行，说咱们不教他真东西！”
“他敢！”
“对！他要是在外面胡说八道，我赵高第一个不放过他。”
“行了，我就是随口那么一说，大家继续练功。”
……
下午三点，当韩青打完一遍桩功后，突然感觉到一股热流，从四肢百骸涌起。
身体内的气力瞬间增强了许多。
他连忙打开属性面板一看，顿时惊喜不已。
【姓名：韩青】
【剩余寿命：25年189天】
【境界：练气一层(1/100)】
【功法：逍遥桩功（小成1/200）】
【技能：逍遥拳（初学19/100）】
他一眼便看到，自己寿命增加了半年，同时境界栏也发生了变化，多出了一个“练气一层”。
“果然和我想的一样，只要随着功法精进，我的寿命会随之增加！”
“不过这个练气一层又是什么境界，和前世的明暗劲，以及说书先生和大师兄口中的品级又有什么区别？还是说，只是相同境界的不同叫法而已？”
就在韩青思考之际，突然腹中传来一阵饥饿难耐之感。
他连忙关闭属性面板，拿出早上购买的牛肉以及煮熟的鸡蛋，狼吞虎咽了起来。
一口气吃完半斤牛肉和六只鸡蛋后，腹中饥饿感才被压下去，但依然还是有一种空落落的感觉。
仅仅只是三分饱而已。
“看来功法境界提升，会大量汲取身体内的谷物能量！又是一个新的知识点。”
他深呼吸了两口气，平复好心情后，开始练习拳法。
练拳是检验气力是否增长的最佳方法。
果然，一上手明显不一样了。
三十六式拳法以及十一路腿法全部练完，他仅仅只是呼吸略微急促了一些，不需要像之前一样停下来休息调匀呼吸，才能继续打下一趟。
他一连打了三趟拳法，额头上才开始滚落汗水，同时气息紊乱，需要大口大口呼吸才能供给身体的所需。
“三遍，这意味着我的气力相比之前，增长了足足两倍！”
“这还仅仅只是逍遥桩功【小成】而已，不知道下一个境界会达到何等水平？”
“不过现在‘气’已经有了基础，而‘力’却还非常微弱，接下来我需要增加力量方面的训练，否则有气无力，打在人身上和挠痒痒一样！”
他随即出门，购买几对石锁。
练拳练桩在家练，主要是担心别人看出猫腻，练力倒是不怕，而且武馆那边石锁种类更全，之所以要单独购买几对石锁，主要是放家里闲暇时用。
这个东西城南大街那边的石匠铺很多，石材方便易取，制作简单，所以价格很便宜。
根据重量大小，一对几文钱到几十文钱不等，而且还负责送货上门。
他买了三对，分别是20斤/只、50斤/只、100斤/只。
这个世界100斤为一石。
花了150文。
主要是一对百斤石锁贵，太重了，运输不方便，价格贵了点。
100斤的石锁暂时没有现货，需要定制，他们到城外去拉石材现做。
随后石匠铺的伙计用木制独轮车，帮把其他四只石锁给他运回去了。
而韩青则转了个弯，去逍遥拳馆练力气。
兆振武看到他突然跑过来拉石锁，有些诧异。
练力可是比练桩练拳辛苦多了。
不过也没有多说什么，依然尽责的教他如何发力锻炼，以及注意事项。
毕竟人家教了学费的。
“握持手柄的姿势很重要，姿势不对，不仅事倍功半，而且会对手腕造成伤害……”
韩青掌握锻炼石锁的方法后，练习了不到一个时辰便已经到了晚饭时间。
吃过晚饭他没有继续留在那里练石锁。
力量练习需要适可而止，刚开始练太猛不仅没有好处，而且还会造成肌肉损伤，在没有内炁修复的情况下，有害无益！
蒋元修跟着他一块离开。
韩青问道：“你今天晚上怎么没有留在拳馆练拳啊？”
蒋元修明显情绪有些低落的说道：“家里出了点事情。”
“噢，这样啊！”韩青没有去问具体什么事情。
不过蒋元修显然把韩青当成了倾诉对象，沉默着走了一段路程后，声音低沉的说道：我父亲是飞鹰堂的小喽啰，昨天去收保护费时，被人乱棍打死了！”
“……”
韩青差点没憋住笑喷出来，脸上神色精彩纷呈。
糟点太多，他一时间不知道该如何吐了。
蒋元修微微叹息一声道：“我之所以会来学拳，就是因为我父亲没有武艺傍身，他在飞鹰堂勤勤恳恳干了十多年，临死也没有混成一个头目。所以他才会不惜一切代价，把我送去学拳！”
韩青：“既然这么辛苦，为什么非要加入帮派？”
蒋元修：“不加入帮派又能干嘛呢？在这样一个人吃人的社会里面，当普通人更惨，不仅要忍受官吏无止境的压榨，还要面临帮派的欺压，加入帮派，起码能欺负别人，你说呢？”
韩青不置可否。
大多数普通人，受到欺压后，根本不敢抽刀向强者，而是挥刀向更弱者。
既如此，那么杀人者人恒杀之。
没什么好说的！
到了岔路口时，蒋元修说：“我去长寿路！”
韩青：“我住南城巷。”
蒋元修：“我明天就不去武馆了。”
韩青：“干嘛去？”
蒋元修：“加入飞鹰堂。”
韩青：“……那就祝你好运。”
“嗯！你也保重~！”蒋元修点点头，转身往东走，“江湖再见！”
韩青笑了笑，年纪不大，倒是挺老气横秋的！
等他到家时，薛梅也已经回来了。
薛梅这两天一直沉浸在恋爱的喜悦中，嘴角含笑，眉宇含春。
而且比起往常来，更是加倍的对韩青好。
这不，韩青到家刚一坐下，她立刻从锅里面端出一碗温着的莲子羹出来，放在他面前，“快点趁热喝！”
韩青桩功小成，饭量增加了许多，虽然刚吃过晚饭，但喝莲子羹的肚子还是有的。
薛梅就一脸温柔的看着他喝羹汤，同时双手放在他肩膀上，帮他轻轻揉捏着。
韩青喝完莲子羹，起身搂住薛梅朝东厢房走去。
“哎呀，不行的，你昨天晚上才……”
“没事的，我现在很猛！”