从现代养生开始武道通神

穿越前，苏牧守着水库，拿着五险一金，天天钓鱼，过着躺平的日子，却在一次野钓中触了高压线，穿越到了异界。穿越后，还是tmd守水库？不对，这好像不是水库？！.......这天，正在时间长河钓着鱼的苏牧，遇到了逆流而上的女帝。“来者何人？去往何处！”“去往上界，去救人。”望着白衣女帝，苏牧放下了鱼竿，幽幽地说道：“救人可以，把过路费交一交吧。”.....时间长河狗都来掺一脚？有事没事都来时间长河闲逛？对于那些胡乱逆流时间长河，破坏时间秩序的仙帝们，苏牧表示：“以前是以前，现在是现在。”“要是你们都乱来，我这河道总督，还当不当了？”“还有，你们路过时间长河，穿越去往各大世界的主角，穿越不需要过路费啊？”“现在没钱？贷款吧，来画个押。”各大主角欲哭无泪地表示：“穿越前，我背负房贷，我这tm都穿越了，还要背负上“穿越贷”？？”

陆远穿越到异界般的大明皇朝。这里有永乐帝，这里有太子爷，汉王，赵王。永乐帝是陆远的爷爷，但陆远却非永乐帝的好圣孙。而是汉王的嫡长子。看着这哪儿哪儿都跟大明差不多的异界皇朝，又看了一眼那真正的好圣孙。陆远想到了汉王烧烤，想到了被灭满门。然而忽遇机缘帮助妖怪就可以获得奖励。【玉蛟讨封】【选项一：封龙，获得奖励：龙体，《匠心》】【选项二：封蛇，无奖励】诶？这个东西为什么只有一个选项？多年后。永乐帝:“远儿才是朕的好圣孙!”

大婚当夜，妖都风云剧变，高高在上的女王爷长夏一夜之内跌下神坛。自己所爱之人只留下一纸和离书后便不知所踪。七颗蚀骨钉钉入妖骨，恶人曾预言：“她活不过这个冬天。”殊不知，王爷非但没死，还更换马甲变成青柳镇病秧子阿辞。破迷局，玩人心，破万城，收万兵，夺回妖都，夺回属于她的一切。面对前夫是反派，断情绝爱的她不为所动，只想着如何才能将反派前夫的权利吞噬为她所有。可谁料，逢场作戏中渐渐攻略了后宫中人。昔日对手：“长夏，你赢了，输的人，是我。”纯情小跟班：“阿辞，我们卸甲归田，一生一世一双人，可好？”捡回来的忧郁小孩：“阿姐，你不能离开我，因为我离不开你。”……眼看着后宫中人越来越多，反派前夫直接坐不住了，大手一扬，带着十里红妆就来入赘。妖尊寝殿，槐序将长夏禁锢在怀中，在她耳边恶狠狠地说：“你让外面那些人滚，我不要和离了！”

勇气！肌肉！体魄！鲜血！死亡！战争！你是要做一辈子的懦夫，还是一个英雄？哪怕只有一秒钟。少年啊！握紧你的武器，直面你的敌人，胜利会是勇敢者最伟大的勋章！——这是一个猛男，头戴贾修，手握冰拳，猛叠心之钢，觉醒骑士伟力，在战火纷飞的超凡世界，成为最抗揍，也是最伟大的骑士的故事。